MATRIA · REGRESIONES
Hay etapas en las queel sueño cambia de repente.
Más despertares o resistencia al sueño pueden coincidir con momentos de desarrollo, cambios de rutina o nuevas habilidades.
MANTÉN
Lo familiar
Conservar algunas señales conocidas puede aportar estabilidad cuando todo parece moverse.
AJUSTA
Las expectativas
Una etapa difícil no significa que todo lo anterior haya dejado de funcionar.
OBSERVA
Antes de intervenir
Mira si hay cambios de siestas, alimentación, salud o desarrollo antes de sacar conclusiones.